أطفالنا ... والبيبسي ... والحريرات الفارغة!!!     كنت في اجتماع في منزل أحد أصدقائنا  ضم الكثير من الأصحاب ، وبعد أن تناولنا طعام الغداء وبدأنا بتناول الشاي  قال…

    أحلام الفيتامين E   سألني: ماذا تعرف عن الفيتامين E؟  قلت: أعرف أنه فيتامين جيّد!  *   وهل هذه إجابة؟! أنا سألتك عن معلومات نوعية عن هذا الفيتامين! لماذا…

حمية (آتكينز) و شلاّل الأسئلة   " إن أكثر الكتب مبيعاً في أي مخزن للكتب هي كتب الطبخ وكتب الحمية الغذائية. كتب الطبخ تعلّمك كيف تصنع الطعام وكتب الحمية تعلّمك…

(كيوسيميا) حبوب إنقاص الوزن الجديدة   Qsymia     أسئلة عديدة جداً تلقيناها عن حبوب جديدة لإنقاص الوزن تباع الآن في صيدليات معيّنة لديها رخصة لبيعها. وعندما يتم إنتاج دواء…

الفيتامينات .... معشوقة الملايين!!     السيناريو يحصل بشكل يومي... تدخل الأم إلى العيادة، وربما قبل أن تبدأ بالسلام تبدأ بالموضوع المفضل...(طفلي لا يأكل)!!!  طبعاً هذا الموضوع تحدثنا عنه كثيراً…

  أهمية الفيتامين (د) لصحة الإنسان وأعراض نقصه   كنت أفكر في كتابة هذا المقال منذ فترة طويلة ولم تسنح الفرصة. ولكن سيّدة كريمة تعمل في شركة للتأمين الصحي في…

    هل يحصل طفلك على التغذية الملائمة؟     الأمهات كثيراً ما يسألن عن تغذية أطفالهن. جميع الأمهات يعتقدن أن أطفالهن لا يتناولون التغذية المناسبة. بطبيعة الحال، فإن معظم…

  معجزة اسمها حليب الأم                                                                         كنت مرة في اجتماع لقسم أمراض الأطفال في إحدى المشافي عندما تقدّمتُ باقتراح بسيط. قلت للمجتمعين : لماذا لا نؤسس لجنة تعنى بتشجيع…

  ماذا أطعم طفلي بعد عيد ميلاده الأوّل؟   تكلّمنا في أعداد سابقة عن النظام الغذائي للرضيع في عامه الأوّل، وكيف أن معظم أطباء الأطفال اليوم يفضّلون أن يتم بدء…

  قصة الجزر والفيتامين ( A )      لا أعتقد أن نوعاً من الغذاء ــ من خضار أو فاكهة ــ قد ارتبط في أذهان النّاس بأحد الفيتامينات كما ارتبط…